Wir bekommen oft die Frage, ob es möglich ist, auch Gewicht zu verlieren und Muskelmasse zu gewinnen. Gerade weil die meisten Menschen die Erfahrung machen, dass hartnäckiges Fett am Bauch einfach an Ort und Stelle bleibt, wollen wir heute etwas tiefer darauf eingehen. Und fair ist fair; das ist nur sehr schwer. Deshalb ist es…
Month: January 2021

KOMMEN SIE MIT GUTEM ESSEN UND DIESEN 8 ÜBUNGEN AUS LIEBEHANDLES!
Jeder kennt sie: Liebesgriffe. Aber wie entstehen sie genau? Und vor allem, wie wird man sie los? Wir erklären Ihnen das ausführlich! Liebesgriffe, auch Schwimmarmbänder genannt, sind Fettwülste über der Hüfte, unter denen viele Menschen leiden. Diese Fettrollen ragen über deine Hose hinaus und sind oft gut sichtbar mit Shorts oder Bademode. Dies kann ein…